Im August und im September biete ich allen Interessierten ab 16 Jahren offene Yogastunden an. Voraussetzung sind der klassische Sonnengruß, die Basis-Asanas, sowie Pranayama-Grundtechniken und die Bereitschaft, sich körperlich auch etwas fordern zu wollen 🙂 .
Wir wechseln zwischen dynamischen Asana-Flows und traditionellen Hatha-Yoga-Stunden.
Bei Fragen und/oder Interesse bitte ich um Kontaktaufnahme.
