Über mich

Namasté – mein Name ist Alexandra Göbel. Von Beruf bin ich Diplom-Sozialpädagogin, beschäftigt im Öffentlichen Gesundheitsdienst und vor allem tätig in den Bereichen der allgemeinen und betrieblichen Gesundheitsförderung, so wie der Suchtprävention.

Daneben habe ich die Qualifikation der geprüften Entspannungstrainerin und zertifizierten Yogalehrerin mit mehrjähriger Ausbildung und Aufnahme in den Berufsverband BYV. Angetrieben durch eine starke Neugier, entwickelte sich Yoga für mich vom anfänglichen Hobby immer weiter und ist inzwischen zum Lebensgefühl geworden!
Heute empfinde ich es als einen unmessbaren Schatz in meinem Leben, den oft fordernden Alltag gelassen und ausgeglichen angehen zu können. Entspannungstechniken, verbunden mit den typischen Körperhaltungen aus dem Yoga sind hierbei neben Ausdauersport mein täglicher Begleiter geworden.  So habe ich mir zum Ziel gesetzt, diese Techniken und wunderschönen, tiefen Erfahrungen weiterzugeben.  Lass Dich überraschen und hol´ Dir ein Stück Ruhe und Gelassenheit in Deinen Alltag zurück.
Das Leben ist zu kostbar, um es oberflächlich zu verbringen!


Zertifiziert weitergebildet in/als: 

Asana-Exakt-Yogalehrerin
Vinyasa Flow – Yoga
Yoga mit Jugendlichen